Статьи компании Сервье

Сахарный диабет 2 типа — болезнь образа жизни

Во всем мире быстро растет число новых случаев сахарного диабета 2 типа. Такой рост тесно связан с эпидемией ожирения.  Сегодня сахарный диабет 2 типа считается болезнью, обусловленной образом жизни.

537 млн

Это пандемия с экспоненциальным ростом заболеваемости: в 2021 г. количество людей с сахарным диабетом составило 537 миллионов (Международная диабетическая федерация, Атлас Диабета, 10-е издание), а к 2045 году эта цифра, согласно оценкам, достигнет 783 миллиона [1].

6,7 млн

По данным Атласа диабета, сахарный диабет и связанные с ним осложнения стали причиной смерти около 6,7 млн человек в 2021 году [1].

92,3%

В России на сахарный диабет 2 типа приходится 92,3% выявленных случаев сахарного диабета [2].

44,7%

44,7% взрослого населения в мире живет с сахарным диабетом 2 типа, но не знает об этом. Это означает, что около 240 млн населения планеты живет с недиагностированным заболеванием [1].

Полезно знать

Результаты масштабного российского эпидемиологического исследования (NATION) показали, что 54% случаев сахарного диабета 2 типа не было диагностировано. Это означает, что реальная численность пациентов с сахарным диабетом в России составляет не менее 11-12 млн человек (около 7% населения). Значительная часть пациентов остается не диагностированными, а, следовательно, не получают лечения и имеют высокий риск развития сосудистых осложнений.[2]

Болезнь образа жизни

Инсулиннезависимый сахарный диабет

Сахарный диабет 2 типа (инсулиннезависимый сахарный диабет) — это хроническое повышение концентрации глюкозы в крови (гипергликемия). Причин этой гипергликемии две: сниженная выработка поджелудочной железой инсулина — гормона, регулирующего уровень глюкозы в крови, и инсулинорезистентность — недостаточная восприимчивость клеток органов-мишеней (печени, скелетных мышц, жировой ткани) к инсулину.

«Тихое» заболевание

Большую часть времени хроническая гипергликемия не сопровождается симптомами, в связи с чем, по разным оценкам, практически половина людей с сахарным диабетом 2 типа не подозревают о своем заболевании[1].

Диагноз сахарного диабета ставят по результатам обычного анализа крови или уже при возникновении осложнений, которые делают заболевание более серьезным.

Лечение путем изменения образа жизни и диеты

Изменения образа жизни может оказаться достаточно для контроля сахарного диабета 2 типа. Частью стандартного лечения являются снижение массы тела (при необходимости), физические упражнения и здоровое питание. Это включает ограничение потребления сладкой, соленой или жирной пищи, наличие в рационе свежих фруктов и овощей, включение в него большего количества рыбы.

При невозможности достижения целевых уровней гликемии могут быть назначены пероральные противодиабетические средства. Существует несколько классов таких препаратов. Они различаются по механизму действия и могут применяться по отдельности или в комбинациях. Соблюдение принципов здорового образа жизни повышает их эффективность.

Комфортная жизнь с сахарным диабетом 2 типа

Опубликовано много книг с советами и рекомендациями о том, как комфортнее строить жизнь с сахарным диабетом 2 типа. В распоряжении пациентов сегодня — обилие информации на любую тему: от диетических рецептов для настоящих гурманов до советов по выбору подходящих видов спорта. Изучение этой информации очень помогает людям, нуждающимся в изменении образа жизни. Кроме того, доказано, что информирование пациентов, страдающих сахарным диабетом 2 типа, повышает качество их жизни [3].

Помните

  1. Регулярно посещайте своего врача
    Сахарный диабет 2 типа развивается незаметно. Для постановки диагноза, планирования мероприятий по динамическому наблюдению и профилактики осложнений требуется консультация врача.
  2. Измените образ жизни
    Сахарный диабет 2 типа — это болезнь образа жизни. Придерживаясь принципов здорового образа жизни, можно снизить риски развития осложнений, и таким образом, улучшить качество жизни.
  3. Придерживайтесь назначенного лечения
    В дополнение к изменению образа жизни и коррекции диеты вам могут назначить медикаментозное лечение. Секрет его эффективности в соблюдении назначений!

Роль компании «Сервье»

«Сервье» разрабатывает терапевтические решения для лечения сахарного диабета 2 типа и развивает несколько инициатив, способных улучшить уход за пациентами и качество их жизни.

Научно-исследовательское подразделение группы компаний «Сервье» ведет активную научную работу по изучению патофизиологии сахарного диабета 2 типа и выявлению новых терапевтических мишеней с целью улучшения медицинской помощи пациентам и профилактики осложнений.

На нашем информационном портале «Если у вас есть сердце» собраны полезные материалы о сахарном диабете 2 типа. Цель портала – дать пациентам возможность лучше понять свое состояние и оказывать им ежедневную поддержку на каждом этапе их пути.

С 2020 года в рамках нашей глобальной кампании «Диабет? Не жди, действуй!» мы продолжаем информировать и повышать осведомленность о важности ранней диагностики сахарного диабета 2 типа и соблюдения режима лечения.

Список литературы
  1. Атлас диабета, 10-е издание, 2021 год
  1. Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом / Под редакцией И.И. Дедова, М.В. Шестаковой, А.Ю. Майорова. – 11-й выпуск. – М.; 2023. doi: https://doi.org/10.14341/DM13042
  2. Jafari, A., Moshki, M., Ghelichi-Ghojogh, M. et al. Role of diabetes health literacy, psychological status, self-care behaviors, and life satisfaction in predicting quality of life in type 2 diabetes. Sci Rep 14, 1635 (2024). https://doi.org/10.1038/s41598-024-51245-x